Badania wskazują, że długotrwała ekspozycja na stres zawodowy nie tylko zwiększa ryzyko rozwoju problemów zdrowotnych, takich jak choroby serca czy zaburzenia psychiczne, ale również prowadzi do obniżenia efektywności pracy. Paradoksalnie, pomimo świadomości tych zagrożeń, wielu z nas nadal bagatelizuje znaczenie odpoczynku, uznając go za zbędny luksus.
Intermentoring to pojęcie, które odnosi się do nieformalnego procesu mentorowania między osobami z różnymi poziomami doświadczenia, różnymi umiejętnościami lub różnymi obszarami wiedzy. W przeciwieństwie do tradycyjnego mentorowania, gdzie bardziej doświadczony mentor pomaga młodszemu lub mniej doświadczonemu mentee, w intermentoringu obie strony uczą się od siebie nawzajem.
Metoda Kaizen po raz pierwszy została zastosowana w japońskiej fabryce Toyoty. Samo słowo Kaizen oznacza w języku japońskim kai – zmiana, zen – dobry. Popularność tej metody zwiększyła się po wydaniu w 1986 roku książki autorstwa Massaki Imai „Kai-zen – The Key to Japanese Competitive Success”. Kaizen to jedno z narzędzi Lean Manufacturing.